荒木裕 荒木式高血圧改善プログラム 正確な評価・レビュー

今某掲示板でも評価が高いという
荒木裕さんの荒木式高血圧改善プログラム。

血圧を下げて脳卒中や心筋梗塞のリスクを下げる食事療法っていうのは
都合良すぎかも。

まぁ、実際に効果があるかもしれないけれど
人によって成果はまちまちなんじゃないかなぁ。

⇒２ｃｈのスレに感想は？確認してみる

動脈硬化、血管が硬くなる原因になる栄養の糖質を
カットしていくのと血管狭窄の原因になるビタミンB12の不足を
補う食事をするから血管が原因で起こる高血圧を改善出来るみたい

いろいろ検討してみたけれど、
やっぱり実際にやってみないとね。

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